En este nuevo post te presento los beneficios de la marcha silenciosa, una modalidad de caminar muy recomendable ante la gran cantidad de estímulos a los que estamos expuestos. Conoce aquí qué es y qué beneficios tiene.
Categoría: Educación Física
Actividad física como estilo de vida «lifestyle physical activity»
En esta nueva entrada te presento un término que empieza a verse en la literatura científica, lifestyle physical activity. Este término hace referencia a todas las oportunidades que tenemos de aumentar los niveles de actividad física en las tareas cotidianas. ¿Por qué es importante aumentar […]
4 Unidades didácticas que no pueden faltar en tu programación de Educación Física
En este nuevo post te muestro 4 unidades didácticas y/o situaciones de aprendizaje que debes incorporar en tu programación didáctica de Educación Física para destacar sobre otras, especialmente si eres opositor.
8 Consejos didácticos para el aula de Educación Física
En este nuevo post te presento un total de 8 consejos o tips para mejorar los aspectos didácticos y metodológicos en clase de Educación Física.
Juego El rey del silencio, un divertido juego para la vuelta a la calma
En este post te presento un divertido juego que hice con mucho éxito en las escuelas de psicomotricidad donde impartí docencia y que actualmente sigo enseñando a mi alumnado del Grado de Educación Infantil. El juego es apropiado para trabajar en Infanti pero también en […]